2008.06.16 Mon

アトピーの脱ステロイド中、よく「脱保湿」という言葉を聞きます。

アトピーの治療でもっともよく使われる保湿はワセリンですが、
このような保湿剤を塗る事により、中には接触皮膚炎を起こしたり
熱がこもって余計に痒みが生じたりということが多いものです。


また、肌を乾燥させることにより、保湿剤に依存せず、肌の機能を高めて
早く回復させる効果があるとか。
肌の赤みも、保湿剤に頼らない事で早く引いていき、だいたい
１ヵ月〜３ヶ月で良い肌が表れてくるそうです。


で、私が脱ステした時にも、脱保湿を試してみたんですが
ちょうど酷くなった時期が秋・冬だったため、皮脂が全く出ず
乾燥しすぎて歩けなくなり、痒みもひどくて断念しました。


入院するまでは、割と肌を乾かし気味にしていたんですが
これがと〜っても辛くて、風にあたるだけで痛いなんて感じでしたので
入院後にこれでもかと保湿して、生き返りましたよ〜。

脱保湿をせずにむしろ「たっぷり」保湿をしていても、肌の
機能が回復してくれば、自然と保湿がいらなくなりました。


回復は脱保湿より、もしかしたら遅いかもしれませんが、
半月で500ｇのヒルドイドを使い切ってしまうような保湿をしていたけれど
今は秋冬以外、ほとんど保湿しなくても平気です。
なので、「依存してしまうのではないか」という心配はないと思います。


それに、リンパ液ばりばりの「陽性」体質さんなのか、ガッサガサに
乾燥してしまう「陰性」体質さんなのかでも、脱保湿の効果は変わって
くるんじゃないのかな？

（私は冷え性・やせ型・リンパ液よりもバリバリ乾燥タイプです）
陽性体質の方のほうが、脱保湿に向いているような気がします。


それから、脱ステ時期が春・夏なのか、秋・冬なのかでも変わってきます。
脱保湿するなら、春・夏がいいんじゃないかと思います。


何にしても無理をしないことが大事です。
治したいと思うあまり、その方法に固執してしまいがちですが、一番は
信頼できるお医者さんを見つけて、自分が安心できる方法で治療を
していくことですね。