断食・3日目

今日は先生の診察がありました。昨日の夜も寝ていないので
体がダルい‥ここに来てから便も出ていないのでお腹が張ってます。
3日目の体の反応は、ゲップ・おなら・尿・オリモノ・汗、
これらが大量に出ています。感受性が高まり、ちょっとしたことで
涙が出ます。
診察の詳しい様子は後でまた。便秘対策に、あの『いちじく浣腸』を
いただきました(照)絶対に見られたくないあの姿‥
ともかく、便はきつい臭いを発して便器に流れて行きました。
アディオス!
診察を終え、部屋を二階から一階に変えました。
(二階より庭に面していて気持ちいい)
便を出して生姜湯を飲んだら、体が楽に。
明日から天気が崩れるとの事で、温泉に入って食堂で3時の生姜湯
(これには「葛」が入っています)を飲んだ後、ワイルドスミス美術館、
その後大室山のリフトに乗りました。このリフトが最高!
こんもりとした山の山頂まで、二人乗りのリフトが私を運んでくれる。
(実はこの光景、数年前に夢で見たのだ)
山頂からは360℃の大パノラマ、遠く南アルプスや富士山など
山々や島が連なって気持ちいい〜。
ゴルフ場もあるし、両親と一緒にまた絶対見たい光景です。
かなりきつい坂道を登ったり下ったりで、ヘトヘトになりながら
2時間ぶっ通しで歩きました。
3日間、人参+りんごジュースと黒砂糖、生姜湯、梅干し、
これだけで空腹感もなく不眠不休で歩けたのがすごい!
今日の夜から、人参ジュースから人参スープに変えました。
山の中で意外に寒いので、より体を冷やさない為です。
これがまた甘いんだ〜。
私を含め、滞在者は北海道から海外まで、プチ庶民とセレブが
入り混じって面白い。
例えば、何気なく話したおじいちゃんが元最高裁判官だったり、
大臣の奥さんだったり。その土地土地の言葉遣いや食文化、
県民性が見えてきます。海外の話を聞くのもいい。
でもいつも誇りに思います。北海道に産まれたことを。出発の朝、
飛行機から見た美しい北海道、優しい両親の笑顔。そこが私の居場所です。
| サナトリウム 伊豆断食日記 | 22:39 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑








